メンタルへルス 【メンタルへルス対策】ストレスとの向き合い方 ストレスと向き合う方法 ストレスと向き合うためには、紙に書き出すことで出来事を客観視することができます。 STEP1 ストレスを感じた場面を書く ストレスを感じた具体的な場面を書きましょう。 例:「上司から大声で怒鳴られた」「締め切りが迫っ... 2024.03.06 メンタルへルス
メンタルへルス 【通信教材】ストレス耐性を高める方法 自分の思考パターンに気付き、少しずつストレスに強くなるための訓練をすることが重要です。当社の通信教材では、ストレス対策に関する情報を毎月提供し、従業員の成長につなげる取り組みを行っています。 2024.03.06 メンタルへルス
発達障害 【法人向け通信教材】発達障害への理解を促す方法 大人の発達障害の増加 発達障害は、生まれつきの脳の発達に関する障害を指します。しかし、その症状や程度は様々であり、発達障害と定型発達との境界は曖昧です。 そのため、「発達障害」という言葉でまとめられていますが、同じ発達障害でも、日常生活にお... 2024.03.06 発達障害
メンタルへルス 【通信教材】社員のストレス耐性を高める 社員のストレス耐性が高めることで、パフォーマンスの向上、変化への適応など多くのメリットがあります。当社の通信教材では、ストレス耐性を高める方法などのメンタルへルスに関する情報を毎月提供しています。 2024.03.06 メンタルへルス
メンタルへルス 社員がパニック障害になった時の対処法 パニック障害は、長期間のストレスが原因で、誰にでも発症する可能性がある精神障害です。メンタルヘルスの問題に直面した場合、適切な支援を行うためには、その知識が欠かせません。当社の通信教材は、メンタルヘルスに関する知識を提供しています。 2024.03.06 メンタルへルス
新卒社員 【通信教材で人材育成】新卒社員が未熟に感じる場合 このようなお悩みはありませんか? 最近の新卒社員は、敬語が使えなかったり言われたことをメモするなどの基本的なビジネスマナーができておらず、未熟すぎる。 新卒社員が未熟に感じる理由 メモを取る習慣が無い デジタルツールの普及により、分からない... 2024.03.06 新卒社員
発達障害 【法人向け通信教材】発達障害のフォロー方法 IT化により、仕事が複雑化したことから、発達障害で悩む人が増加しています。適性検査での排除は、職場を排他的にし、長期的にはマイナスの影響を与えるため、発達障害の特性を理解し、適切なサポートを提供することが大切です。 2024.03.06 発達障害
メンタルへルス 【職場】うつ病と適応障害での適切な対応の違い 社員がメンタルへルス不調になった場合、うつ病と適応障害の違いを理解したうえで適切な対応を行い、同時に、社員自身がセルフケア能力を高めることが大切です。当社の通信教材では、メンタルへルスに関する知識や、メンタル不調を防ぐ方法などの情報を提供しています。 2024.03.06 メンタルへルス
メンタルへルス 【通信教材でメンタルへルス対策】ストレス耐性を高める ストレス耐性を高めるには、自分自身の「思考の癖」に気づき、改善することが重要です。当社の通信教材では、様々な観点からストレス耐性を高めるアプローチを提供しています。 2024.03.06 メンタルへルス
メンタルへルス 社員のセルフケア能力を向上させたい セルフケア能力を向上させることで、根本的なストレスに対処する能力を高めることができます。当社の通信教材は、セルフケアを向上させる方法やメンタル不調を防ぐ方法について解説したコンテンツを提供しています。 2024.03.06 メンタルへルス