不安

「不安＝悪」ではない 不安を感じやすい人は「不安＝悪いこと」だと思いがちです。そして、そう考えるとますます不安を感じやすくなり、悪循環を引き起こす場合があります。 そのような不安を感じやすい方に耳より情報です。 実は、「不安＝悪」ではなく、...